Jangada News – 8 de junho de 2018





Jangada News
Newsletter do Clube Jangadeiros . Porto Alegre . Edição 8 de junho de 2018
 

Vamos competir! A V COPA BARRA LIMPA DE VELA DE OCEANO é no sábado, 23

Inscrições já estão abertas para as classes ORC Internacional, RGS, Microtoner 19 e Velejaço. A competição está prevista para iniciar às 11h e a premiação será às 17h30min, na Escola de Vela Barra Limpa. Em 2017, o Janga foi campeão na ORC Internacional, com o barco Vento e Alma, de Cláudio Mika, e na RGS, com o  Caulimaran, do comandante Emílio Strassburger

AVISO DE REGATA: https://bit.ly/2JCtrXQ

marcelo kern

Competição foi criada pelo velejador Marcelo Kern, quando era diretor da Escola de Vela Barra Limpa

FERNANDA OLIVEIRA E ANA BARBACHAN mostram raça na Final da Copa do Mundo da World Sailing (Federação Internacional de Vela)

Acompanhadas pelo técnico e velejador Lucas Mazim, as nossas gurias olímpicas começaram a disputa em Marselha da melhor forma possível. Venceram a regata de abertura da competição na classe 470 Feminino e ficaram entre os Top 5 na classificação geral, que envolve 212 velejadores de 34 países. A Equipe Brasileira participa com oito atletas. Competição encerra no domingo (10)

RESULTADOS PARCIAIS: https://bit.ly/2LyB6Ud   

final em Marselha

Dupla busca classificação para o Mundial de Vela, na Dinamarca, no final de julho  

ENERGIA DA NATUREZA, paz, amigas. Janga foi o cenário perfeito para o ROXY YOGA DAY 

Evento com 30 participantes foi uma feliz iniciativa da sócia Patrícia Netto Van Teffelen, instrutora na sua W Yoga Sala. Evento deixou sabor de “quero mais” e ainda foi útil para arrecadar alimentos para organização social. Acompanhem as entrevista e os depoimentos

roxy yoga

Por que fazer Yoga?

Patrícia – O Yoga promove o equilíbrio entre a mente e o corpo. Na prática de Yoga desenvolvemos a flexibilidade e fortalecimento muscular, aliados com exercícios de respiração, vivenciados em posturas. Em conjunto com técnicas de profundo relaxamento e meditação que promovem o bem estar da pessoa. A prática de Yoga é o meio para aquietar a mente turbulenta nos dias de hoje! O que a prática regular de Yoga promove: aumenta a concentração e o foco de atenção, ajuda a diminuir a ansiedade, melhora a qualidade do sono e o humor, ameniza dores crônicas, atua sobre o sistema nervoso, refina a percepção de todos os sentidos, entre outros. Cada indivíduo é único e com a rotina na prática de Yoga muitos outros benefícios serão descobertos durante essa caminhada!!

Pessoas com problemas de articulações podem fazer?

Patrícia – Geralmente quem tem problemas nas articulações já está em acompanhamento médico. Se o médico permitir a prática, essa deverá ser acompanhada para não agravar a lesão. Dependendo do problema a prática deverá ser realizada em posturas delicadas para suavizar as articulações e gradualmente ir melhorando a mobilidade. Nesse caso, o objetivo da prática será trabalhar as áreas afetadas suavemente sem causar dor. Em alguns casos, algumas posturas trabalharão os músculos para relaxá-los e aliviar as tensões localizadas.

roxy

Depoimentos de sócias que participaram 

MÔNICA HERMANN: “Foi uma manhã de domingo no clube muito agradável, que além de exercício físico, trouxe uma paz interior muito boa. Agradeço à Patrícia pela aula, carinho e dedicação. Queremos de novo!”

VANESSA DI BIASI:  “Roxy Yoga Day foi um evento privilegiado por ter acontecido em um dia lindo na Ilha do Jangadeiros! A energia da natureza e da professora Patrícia contagiaram à todas que estavam presentes. O evento se tornou completo com o café da manhã servido após a prática e a arrecadação de doações para a creche!”

AMANDA RODRIGUES: “Prática revigorante em meio à natureza e a paz do Janga!”

PRISCILA PLENTZ: “Aula muito boa! Nada melhor do que começar um domingo assim: Yoga naquele visual, com as amigas! Amei muito!”

FABÍOLA CRACCO: “A primeira aula de Yoga a gente nunca esquece! O dia estava lindo e o local foi perfeito para a prática! Os sons da natureza ajudaram a entrar em sintonia com a proposta. No fim, a sensação de pleno relaxamento e paz. E para completar, o excelente café da manhã do Flávio. Grata pelo oportunidade e parabéns pela iniciativa da Patrícia”

EDUARDA MONTEIRO: “Foi uma experiência única, eu já tinha feito Yoga antes, mas sem comparações! Tudo estava perfeito: a vista, o dia ensolarado, o café da manhã e a aula maravilhosa!”

roxy

roxy

roxy

FIQUE ATENTO ao trânsito na 35ª Maratona de Porto Alegre, neste domingo (10)

Competição de ponta no calendário internacional de corridas deve percorrer principais ruas das Regiões Sul e Leste da Capital

maratona

Com 10,2 mil inscritos, a tradicional corrida de rua contará com representantes de seis países que devem percorrer 42.195 quilômetros. Os bloqueios e desvios de trânsito, inclusive de linhas de ônibus, com transferência de pontos de terminais, começam a partir da madrugada de domingo e segue até às 13h30min em alguns locais. Os quenianos são favoritos, entre eles o Elijah Chebonei, vencedor do ano passado. Mas terá também a participação de 40 atletas do grupo de elite das maratonas, prova da importância do evento.

SAIBA MAIS: https://bit.ly/2sIYKGJ

Casal Adriano Plotzki e Aline Sena, criadores do #SAL, estão hospedados no Jangadeiros 

Criado em 2014, o #SAL é o maior canal náutico do Brasil.  Traz pelo Youtube histórias de pessoas que trocaram suas casas por veleiros. Navegando principalmente nas costas Sudeste e Sul do Brasil, o #Sal, mais do que um retrato do mundo náutico, faz reflexões de como determinadas questões da vida humana são universais, independentemente da rotina – ou da falta dela

casal

Adriano e Aline com os vice-comodoros Pedro Pesce e Antonio Joaquim Machado. Desde meados de 2017, o casal se mudou em definitivo para o veleiro Brutu

Adriano e Aline, que também são donos de uma produtora de vídeos em São Paulo, um dos setores que mais pode aprender com as histórias narradas no programa é o empreendedorismo. Responsabilidade, otimização de recursos, resiliência e espírito de equipe são características fundamentais para navegar com sucesso – e são postas à prova todos os dias no mar.

“Numa travessia, se as condições estiverem ruins, não há o que fazer, tem que aguentar e ir em frente. Da mesma forma, passando tanto tempo junto dentro de um barco, a importância de escolher as pessoas certas cresce”, exemplifica Adriano, que também destaca o processo cotidiano de otimizar ao máximo o uso de eletricidade, o consumo de água potável e a gestão do lixo a bordo.

LEIA MAIS: https://bit.ly/2xUVrkZ

PARA ASSISTIR: https://bit.ly/2y52JTl

 

Janga recebe o X CONGRESSO INTERNACIONAL DAS ROTAS DE INTEGRAÇÃO DA AMÉRICA DO SUL

Vice-comodoro de Comunicação e Marketing, Günther Staub, um dos coordenadores do evento junto com Claudio Teitelbaum, presidente do CRIAS, trouxe para jantar no restaurante da Ilha autoridades e participantes deste importante encontro promovido pela Câmara de Comércio e Indústria Brasil-Chile (CCIBC), pelo Comitê das Rotas de Integração da América do Sul e pelo Governo do Estado do RS

crias

Segundo o presidente do CRIAS, o engenheiro Claudio Teitelbaum, um dos projetos de maior importância para integrar algumas das regiões mais produtivas da América do Sul é o que se refere ao Túnel Paso de Água Negra, entre o Chile e a Argentina, na região de Coquimbo (Chile) e que integra o chamado Corredor Bioceânico Central (CBC).  

“Este projeto interligará por via rodoviária os Portos do Pacífico com o Porto de Rio Grande e contemplará o Norte do Chile, o Centro Norte da Argentina e o Brasil, ingressando pela ponte Libres-Uruguaiana, chegando a Porto Alegre via BR-290 e ao Porto de Rio Grande via BR-116”, afirma. O traçado permitirá a construção de variantes que contemplarão também o Paraguai, a Bolívia, o Peru e o Uruguai, podendo também alcançar o Equador.

CASA DE TURISMO vai apresentar no Janga palestras gratuitas no seu 25º aniversário  

Evento no sábado (23), das 14h30min às 17h,  trará seis palestrantes com muitas dicas que passam por um intercâmbio na Austrália até maneiras de arrumar a mala ou  manter-se confortável em vôos longos

evento

DIA DOS NAMORADOS: Jantar romântico para aquecer os corações

Uma boa pedida para a próxima terça-feira (12) é fazer uma reserva no restaurante da Ilha e saborear, à luz de velas, o jantar em três tempos preparado pelo nosso “chef” Flávio Pereira. No cardápio, filé grelhado ao molho rosti, acompanhado de tortelini recheado com manjericão e muzarela. E para adoçar a noite, um delicado crepe de doce de leite servido com sorvete de creme. Casal: R$150 (sem bebidas)

namorados 

MOLHO ROTI: Provavelmente seja um dos mais antigos na gastronomia. Conta a história que ele surgiu na Grécia, quando os alimentos eram preparados em fogueiras. Um cozinheiro mais esperto percebeu que as carnes soltavam líquido e gordura em contato com o calor e resolveu aproveitar este suco. Depois, adicionou vinho e mais algumas ervas e deu origem a um dos molhos mais utilizados no mundo inteiro, reconhecido como “o molho dos assados”. 

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